• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 20일 (음식 1534kcal)

다신등급

wldbs291
  • 2016.03.20 07:31
  • 46
  • 0
아침식사 : 540kcal (35.20%)

아침

홈플러스 떠먹는 요거트 복숭아 (1회분, 83g) 75kcal
[KFC] 오리지널치킨 날개 (1조각, 30g) 92kcal
잡곡밥 (1공기, 200g) 297kcal
소고기무국 (1대접, 80g) 76kcal
점심식사 : 676kcal (44.07%)

점심

[애터미] 감자로 만든 채식라면 (1개, 114g) 520kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
저녁식사 : 318kcal (20.73%)
[GS25] 치킨버거 (1회분, 120g) 310kcal
보리차 (1잔, 410ml) 8kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

03월 20일 (음식 460kcal, 운동 420kcal)

2016.03.20 조회수 : 51
다음글

03월 20일 (음식 1329kcal)

2016.03.20 조회수 : 48
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 동등
  2. 2 정은맘8kg목표 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 saoni77 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기