팁&노하우
운동후먹으면 좋은 20가지!
모스톨
- 2015.01.10 09:02
- 3,121
- 21
아직도 미스테리 공복운동이 좋은건지 뭘좀먹어야할지ㅋㅋ 외국사이트에서 퍼왔는데
다이어트때 먹기 꺼려지는 음식들이 많이있네요ㅋㅋ
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살이빠질것같지는않은데.. 그냥궁합이잘맞는다는건가요 운동과음식간의...
썩...😆
운동후에 먹기 두려울것같은데,, ㅋㅋ
와 ㅋㅋ저러고 살이빠지려면 운동 엄청 많이 해야겠네요
다맛잇겟다..
헐..맛있게땅
운동 후 단백질섭취 권장인듯
외국사람들은 운동후에 저런걸멋으면 살니 빠지나봐여... 그래서 비만이 많은가?ㅋㅋ
나도피자ㅋㅋㅋㅋ
아침에 운동할때 참고해야겠네요!ㅎㅎ