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팁&노하우

운동후먹으면 좋은 20가지!

다신등급

모스톨

  • 2015.01.10 09:02
  • 3,121
  • 21

운동후먹으면 좋은 20가지!

아직도 미스테리 공복운동이 좋은건지 뭘좀먹어야할지ㅋㅋ 외국사이트에서 퍼왔는데
다이어트때 먹기 꺼려지는 음식들이 많이있네요ㅋㅋ

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  • 입문
    hyunniee 2015.01.21 15:19

    살이빠질것같지는않은데.. 그냥궁합이잘맞는다는건가요 운동과음식간의...

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  • 초보
    mjmjp 2015.01.15 21:42

    썩...😆

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  • 지존
    목표십키로감량 2015.01.15 12:13

    운동후에 먹기 두려울것같은데,, ㅋㅋ

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  • 초보
    셩이34 2015.01.14 20:49

    와 ㅋㅋ저러고 살이빠지려면 운동 엄청 많이 해야겠네요

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  • 초보
    아구아구먹쟈 2015.01.14 19:37

    다맛잇겟다..

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  • 정석
    무지방 2015.01.14 03:52

    헐..맛있게땅

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  • 입문
    에니스맘 2015.01.14 02:18

    운동 후 단백질섭취 권장인듯

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  • 정석
    뽀샤시히야^^ 2015.01.13 11:09

    외국사람들은 운동후에 저런걸멋으면 살니 빠지나봐여... 그래서 비만이 많은가?ㅋㅋ

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  • 입문
    luna613 2015.01.13 00:28

    나도피자ㅋㅋㅋㅋ

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  • 정석
    개강여신되자♥ 2015.01.12 23:57

    아침에 운동할때 참고해야겠네요!ㅎㅎ

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