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오늘로 다이어트4일째!!

다신등급

다온별마미

  • 2015.01.10 12:22
  • 169
  • 10

오늘로 다이어트4일째!!

6개월동안 15키로정도 잡고 시작했습니다 흑흑
하루에 운동으로 300칼로리넘게 운동해야된다고 뜨더라구요 그래서 걷기1시간 싸이클1시간 하고있어요 다행히 작심삼일은 아니네요...ㅎ
모두들 화이팅하세요 여름엔 모두 날씬이가 되시길❤

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  • 지존
    다온별마미 2015.01.10 13:35

    백순이 네 같이힘내요 퐈이야!!+_+

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  • 정석
    백순이 2015.01.10 13:10

    저랑 다욧시작날이같네요^^같이 퐈이링해요~^^

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  • 지존
    다온별마미 2015.01.10 12:59

    애봉짱 그런가요?전 다들 이것보다 더하는줄알고있는데 아닌가요ㅠㅋㅋ

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  • 지존
    다온별마미 2015.01.10 12:57

    마이쩡 ㅎㅎ저는 6개월로잡아서 먹을수있는칼로리가 1600을 넘어서 맛있지만 과하지않게먹을건다먹고 운동하고있어여 ㅎㅎ

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  • 초보
    애봉짱 2015.01.10 12:56

    오와운동많이하시네요

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  • 정석
    달콤마이쩡 2015.01.10 12:42

    먹는건 한순간 즐거움인데..그만큼 칼로리소모하려면 ㅎㄷㄷ..

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  • 지존
    다온별마미 2015.01.10 12:41

    라온누리 오늘도 열심히 해야죵 ㅜㅠ주말이라고 얄짤없이 ㅋㅋ

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  • 정석
    라온누리 2015.01.10 12:39

    와 운동 완전 열심히 하시네요

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  • 지존
    다온별마미 2015.01.10 12:33

    꿈을향해 넹 운동으로힘들죠 ㅠㅠ 먹는것도 적당히먹고 운동열심히 하는중이랍니다 ~

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  • 정석
    꿈을향해 2015.01.10 12:26

    운동으로 칼로리 소모하기 힘들던데 우와

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