다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고해성사
야식증후군
- 2015.01.10 13:59
- 139
- 0
어제는 죄를지었어요..
치킨느님을....
영접햇지요....
어제먹은 칼로리가 3000입니다.
500그람 체중계가 놀라갔더이다
오늘...3000칼로리 소모해야할듯합니다...
하지만 오늘도 밥은 먹어야죠....
고로 4000칼로리 소모해야합니다...
어찌하나요....
절때 다 못할것같습니다
ㅜ.ㅜ
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