오늘로 10kg 감량 찍었습니다
이콜라이
오늘로 10kg 감량 찍었습니다 ㅜㅜ 두달만에 진짜 닭가슴살 양추 파프리카 두유 만먹었어요 ㅜㅜ 몸 가벼워진거랑 살쪄서 못 했던 목걸이를 할수있어서 너무 좋아요 55kg 을 향한 과정중 첫번째 목표 달성했어요 20kg 감량하면 비포 에프터 몸사진 올릴게요 다들 이쁜 몸매와 올여름 비키니를 위해 화이팅!!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
20kg 감량 파이팅!
ㅊㅋㅊㅋ
11081212 조금씩 한끼씩 일반식 시작해야겠죠 ㅋ
살쪄서 목걸이 못했다는거 완전 와닿아요ㅜㅜ 화이팅하세요
더힘내시길ㅋ
축하드려요~!! 대단하네요!! 10키로라니ㅠㅠ
멋잇어요!!
저도 화이팅
우와!!축하해요!!!
와 멋지세요 앞으로도 화이팅하시길 응원할게요 :)
03월 20일 (음식 1054kcal, 운동 300kcal)
03월 20일 (음식 91kcal, 운동 543kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
20kg 감량 파이팅!
ㅊㅋㅊㅋ
11081212 조금씩 한끼씩 일반식 시작해야겠죠 ㅋ
살쪄서 목걸이 못했다는거 완전 와닿아요ㅜㅜ 화이팅하세요
더힘내시길ㅋ
축하드려요~!! 대단하네요!! 10키로라니ㅠㅠ
멋잇어요!!
저도 화이팅
우와!!축하해요!!!
와 멋지세요 앞으로도 화이팅하시길 응원할게요 :)