다이어트 일기
03월 20일 (음식 1054kcal, 운동 300kcal)
뿌리야
- 2016.03.20 12:45
- 81
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아침식사 : 346kcal (32.83%)
| 떡갈비 (1회분, 70g) | 145kcal |
| 군만두 (1개, 30g) | 77kcal |
| 삼치구이 (1토막, 72g) | 124kcal |
점심식사 : 233kcal (22.11%)
| [농심] 사발면 (1개, 36g) | 156kcal |
| 군만두 (1개, 30g) | 77kcal |
저녁식사 : 475kcal (45.07%)
| [삼양] 나가사끼짬뽕 (1봉지, 115g) | 475kcal |
운동 : 300kcal
| 자동차 운전 (150분) | 300kcal |
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