미역사왓어요!!다리살빼시는분들질문이요!!
민들래씨
아침밥먹고계란3개먹고 저녁엔뭘먹어야하나고민하다미역이랑두부먹으면좋을거같아사놧어요 다리살뺄때는뭘먹으면도움이됄까요?그냥식단조절만잘하면대나???
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마싯어요 두부데워서김치랑해먹엇는데마싯엇어요!!!
ㅣㅁ역미역 맛잇겟다 군것질을 최소한으로 줄여도 살 빠진답니다!
미역초좡촵촵찍어먹으묜맛잇겟어여꺅ㅋㅋㅋ♥
먹는양을줄이고 군것질과야식이랑밀가루 안먹으면살많이빠져요
간만에 제대로 운동했어요.
폭식...
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