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다이어트 식단

저녁 두부미역국 한대접 포만감👍

다신등급

민힁

  • 2016.03.20 17:11
  • 340
  • 9

저녁 두부미역국 한대접 포만감👍


들기름에 미역볶아서 얼린두부를넣고 끓였어요
간은 살짝이요

포만감때문에 두부넣어 먹었었는데
일반두부보다는 얼린두부넣으니까 간도 쏙베고
두부냄새안나서 물리지도않네요😊

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  • 지존
    민힁 2016.03.22 18:06

    지수맘v 간은 굴소스로 한스푼이요 두부넣고 푹 끓여야 간이쏙베요 저는 끓여놓고그담날 먹는게더맛있어요

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  • 정석
    yra2 2016.03.20 23:47

    오 미역국 좋아하는데 요것두 갠찮겟네요 ~

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  • 입문
    드류★ 2016.03.20 21:45

    저도 미역국에 두부 도전해봐야겠어요~~

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  • 정석
    지수맘v 2016.03.20 20:34

    와 이번주에 닭가슴살미역국 끓일려고했는데....마침 얼린두부맛이 궁금해서 얼려논거도있구요ㅎㅎ만들어먹어봐야겠어요^^
    간은 싱겁게 하신거죠??

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  • 다신
    Rapunzel 2016.03.20 19:44

    얼린두부 활용력 짱짱이심^^

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  • 지존
    민힁 2016.03.20 18:19

    옳치 네 한냄비끓여놨다가 다음날도먹어도되니까 귀찮게 차릴필요없어용😣

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  • 지존
    민힁 2016.03.20 18:03

    기뮤띠응뚜 유부랑 식빵 사이라고할까요😅😅

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  • 다신
    기뮤띠응뚜 2016.03.20 17:44

    언두부요 어떤맛일까 무지 궁금해요

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  • 초보
    옳치 2016.03.20 17:34

    간편하게 해먹을수있겠어요

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