다이어트 일기
03월 20일 (음식 1217kcal)
dorothywm
- 2016.03.20 23:35
- 46
- 0
점심식사 : 359kcal (29.50%)
| 냉이국 (1인분) | 62kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 297kcal |
저녁식사 : 390kcal (32.05%)
| 상추쌈 (1인분) | 58kcal |
| 오리고기로스 (1인분) | 92kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 120g) | 178kcal |
| 냉이국 (1인분) | 62kcal |
간식 : 468kcal (38.46%)
| 붕어빵 (2개, 100g) | 220kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
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