다이어트 식단
다이어트 하루식단 4일차
아담사이즈
- 2016.03.21 00:20
- 608
- 5
아침 빼먹고요, 점심땐 밖에서 초밥먹는데 연어초밥 냠냠 했어요! (전 탄수화물이 부족해서 차라리 밥을 먹으라고 하셨었는데 왠지 많이 먹은 느낌!!!)
저녁엔 닭가슴살샐러드 먹었어요!
내일부턴 아침,점심,간식(운동전),저녁 잘챙겨먹고 탄수화물도 잊지말아야겠어요. 잘 지킬수있도록 저에게 힘을 주세요 ㅠㅠ
식단 지키는건 저에게 넘나 어려운것... 힘든것...
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
식단관리님 소스는 발사믹소스에요! 전 오리엔탈or발사믹 이렇게 먹구있거든요!ㅋㅋㅋ 배불뚝뚝이님 처음엔 진짜 존맛이었어요!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
우와 맛있어보이네요
닭가슴살 위에 뿌린 소스는 어떤건가여?
마지막 만찬이었어요... 이제 또 열심히 식단 지켜야죠 ㅜㅜ
Llisa님도 화이팅요!!!!ㅋㅋㅋ
와아 맛있겠다...ㅜ.ㅜ