다신4기★23~24일차!
23일차인 토요일은 심포지엄이 있어서
아침은 현미밥 반공기 우엉조림 진미채를 먹고
점심은 일본식라멘인 돈코츠라멘 3/4
저녁은 보쌈 1/2를 먹었어요
24일차 일요일은
아침 초코파이 하나
점심 1955버거세트
저녁은 양상추와 닭가슴살샐러드...
이런저런 도전이 끝났다고 보상이랍시고
마음놓고 주말을 폭식하며 보냈네요 ㅠㅠ
운동은 상대적으로 적게 하고 ..
그래도 주말을 저리 보내고 나니 월요일이 그리 스트레스받지 않아 좋은 것 같아요 !
오늘부턴 다시 빠짝 다이어트모드로!!
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