다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
계단오르기 하는 사람???
kwak00
- 2015.01.11 17:48
- 272
- 3
계단 오르기 하는사람? 다리알생기고안그래요????
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계단 오르기 좋아요! 알도 좀 생기는데..L자운동 아시죠? 벽에 다리 올리고? 있는거! 그거하면 알도 빠지고 다리 라인 이뻐져서 괜찮아요!
허벅지 다리 근육에 최고래요
다리알조금생기는데 그거는 헬스에서다리떠는기계가튼걸로풀어주면 알없어져요