다이어트 일기
03월 21일 (음식 925kcal)
파란망토차차
- 2016.03.21 08:03
- 43
- 0
아침식사 : 54kcal (5.84%)
| 시금치 (1소접시, 200g) | 54kcal |
점심식사 : 79kcal (8.54%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
저녁식사 : 792kcal (85.62%)
| 고등어구이 (2토막, 144g) | 379kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 냉이된장국 (1대접, 760g) | 100kcal |
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