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다이어트 일기

03월 20일 (음식 2515kcal)

다신등급

다홍83

  • 2016.03.21 08:17
  • 25
  • 0
아침식사 : 540kcal (21.47%)
유부초밥 (6개, 90g) 540kcal
점심식사 : 998kcal (39.68%)
묵사발 (1/2대접, 231g) 112kcal
해물파전 (1인분, 150g) 276kcal
비빔밥 (1인분, 410g) 600kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
저녁식사 : 590kcal (23.46%)
닭백숙 (2작은뚝배기, 500g) 580kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
간식 : 387kcal (15.39%)
[빙그레]아카페라 바닐라라떼 (1병, 240ml) 145kcal
핫도그 (1개, 98g) 242kcal
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