4kg~5kg빼면
52kg만들자
출처:네이버(자이언트떡볶이에 치즈랑 삼각김밥 넣은거)저 지금현재 몸무게에서 4~5kg더빼면보상으로 먹을까 생각중ㅎㅎㅎ물런 저것보다 더빼야 52kg달성이지만보상으로 먹을까 생각중ㅎㅎ52kg로다빼고 먹는게좋을까요 아님 중간에보상으로 먹는게 좋을까요?ㅎ
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살 빼고서 다시 먹으면 살 찔수도 있지만 노력햇으니깐 먹는건 좋다고생ㅇ각해여
한달에 3번정도는 잘했다는 보상정돈 괜찮을꺼 같아요!
근데 중간중간 보상이 없으면 스트레스받아서... 차라리 먹고 의욕적으로 불태우는 것도 좋을 것 같아요^^
뚱영 전 먹방봐요!ㅎㅎ그럼 몬가 저도 배불러지는것같은느낌?근데 휴일동안 너무먹어서 살이쪘지만...내일부터 열심히할려구요~~
자꾸 보면 더 생각나고 참기 힘들어서 전 차라리 한끼 건강하게 먹고 포만감 살때 봐요 그럼 시큰둥 해지더라구요
마라톤 나가자 전 먹을까말까 고민이예요ㅠㅠ저런거라도 목표를 두고열심히빼야겠다는 생각이드네용ㅎㅎ
아.. 빼고 저도 먹어야겠어여ㅠ
joung47 마자요 그건그래요ㅎㅎ
치즈는빼고드세요ㅋㅋㅋㅋ 난 힘들게뺀거 허무하게 다시찔거생각하면 별로안먹고싶던데
두달에 11kg 가능할까요..
7th day
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살 빼고서 다시 먹으면 살 찔수도 있지만 노력햇으니깐 먹는건 좋다고생ㅇ각해여
한달에 3번정도는 잘했다는 보상정돈 괜찮을꺼 같아요!
근데 중간중간 보상이 없으면 스트레스받아서... 차라리 먹고 의욕적으로 불태우는 것도 좋을 것 같아요^^
뚱영 전 먹방봐요!ㅎㅎ
그럼 몬가 저도 배불러지는것같은느낌?
근데 휴일동안 너무먹어서 살이쪘지만...
내일부터 열심히할려구요~~
자꾸 보면 더 생각나고 참기 힘들어서 전 차라리 한끼 건강하게 먹고 포만감 살때 봐요 그럼 시큰둥 해지더라구요
마라톤 나가자 전 먹을까말까 고민이예요ㅠㅠ
저런거라도 목표를 두고
열심히빼야겠다는 생각이드네용ㅎㅎ
아.. 빼고 저도 먹어야겠어여ㅠ
joung47 마자요 그건그래요ㅎㅎ
치즈는빼고드세요ㅋㅋㅋㅋ 난 힘들게뺀거 허무하게 다시찔거생각하면 별로안먹고싶던데