저당지수 음식을 먹어라 팁1편♥
미녀윈츄♡
저당지수의 식품을 유지하면 요요도 막을수 있다고 하네요^-^#여태까지 고구마가 더 달아서 감자보다당이 높은줄 알았는데 이렇게 알게되네욥
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그렇군요
찐고구마로 ㅎ
바나나 고구마..먹고싶네여 배고프당
좋은 정보네요!!
역시 맛있는건 몸에안좋네요ㅜㅜ
고구마 좋아하는데 다행이네요 ㅋㅋ
마냥 감자보다 고구마가 뭐가더낮아서 다욧에 좋다~라고만 알고있었는데 혈당지수였네요ㅋㅋ정보 감사합니다^^
고마워요
그렇구뇨
좋은 정보 감사합니다
1일차 아침
03월 21일 (음식 714kcal, 운동 446kcal)
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그렇군요
찐고구마로 ㅎ
바나나 고구마..먹고싶네여 배고프당
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역시 맛있는건 몸에안좋네요ㅜㅜ
고구마 좋아하는데 다행이네요 ㅋㅋ
마냥 감자보다 고구마가 뭐가더낮아서 다욧에 좋다~라고만 알고있었는데 혈당지수였네요ㅋㅋ
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고마워요
그렇구뇨
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