03월 21일 (음식 1935kcal, 운동 500kcal)
9시15분
쉐이크 (1회분, 1g) | 230kcal |
[코카콜라음료] 환타파인애플 (1/2회분, 125ml) | 67kcal |
11시30분
[이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&닭가슴살오믈렛 (1팩, 220g) | 278kcal |
후니닭가슴살5시30분 21시 껍데기 1인분 소주 반병 삼겹살1인분 라면 반개...
[이훈]후니닭가슴살스테이크 (1봉, 120g) | 148kcal |
돼지껍데기 (1회분, 100g) | 289kcal |
소주 (5잔, 225ml) | 317kcal |
삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
[스타벅스]망고 바나나 프라푸치노 (1회분, 473ml) | 275kcal |
크로스핏 (50분) | 500kcal |
함께 읽으면 도움되는 글