• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 21일 (음식 1935kcal, 운동 500kcal)

다신등급

빨리빠지고싶다

  • 2016.03.21 09:24
  • 62
  • 0
아침식사 : 297kcal (15.35%)

9시15분

쉐이크 (1회분, 1g) 230kcal
[코카콜라음료] 환타파인애플 (1/2회분, 125ml) 67kcal
점심식사 : 278kcal (14.37%)

11시30분

[이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&닭가슴살오믈렛 (1팩, 220g) 278kcal
저녁식사 : 1,085kcal (56.07%)

후니닭가슴살5시30분 21시 껍데기 1인분 소주 반병 삼겹살1인분 라면 반개...

[이훈]후니닭가슴살스테이크 (1봉, 120g) 148kcal
돼지껍데기 (1회분, 100g) 289kcal
소주 (5잔, 225ml) 317kcal
삼겹살 (1회분, 100g) 331kcal
간식 : 275kcal (14.21%)
[스타벅스]망고 바나나 프라푸치노 (1회분, 473ml) 275kcal
운동 : 500kcal
크로스핏 (50분) 500kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

퐁당워떠 1일 둘째날

2016.03.21 조회수 : 130
다음글

03월 21일 (음식 1121kcal, 운동 940kcal)

2016.03.21 조회수 : 39
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기