다이어트 일기
1월 11일 일기ㅡ밀가루의 날
백설기검은콩
- 2015.01.11 23:52
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오늘은 조조영화를 보러~ 커피 한 잔 마시고 열심히 걸어갔어요. 츄러스를 먹기로 생각하고 갔는데 다꼬야끼까지 먹었다는... 그리고 밥집이 문을 닫아서 그냥 집에와서 라면 먹었어요. 카페에서 와플도 2조각!!
칼로리는 높지않은데 밀가루를 엄청 먹어서 좀 찔리네요.
그래도 마일리운동, 머핀탑 8분, 등근육 10분했고 이소라 옆구리랑 와인오프너도 추가했어요.
내일은 더 열심히!!
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