식이조절은 꽤 되는데 운동을 어떻게 해야하는지 감이 안잡히네요ㅠㅠ
뭔 운동을 어떤때에 해야겠는지를 잘 모르겠어요ㅠㅠ
효과보신 운동들 추천좀 해주세요!
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
Wonwer
쩡아화이팅
terria
7킬로만더빼자
네@sky05054
저는식이조절이안되서요ㅠㅠ
운동은숀리할수있어운동하고잇어요!!