다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게는 줄어드는데..
쭈야_<
- 2015.01.12 09:32
- 237
- 6
몸무게는 줄어드는데 신체치수에는 변함이없네요.
2주 넘게 매일매일 하체위주로 운동하구있구요
한시간가량 근력운동이랑 스트레칭이랑 하고있는데
몸무게는 꾸준히 줄어드는데 허벅지 치수에는 큰 차이가 없네요 ㅠㅠㅠ
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하체 진짜오래해야할거같아요ㅜ
저도 격공입니다@!
헐...하체 ...저도하체고민인데요ㅠㅠ
하체는 오래 걸리네요.... 저는 한달 넘어서 바뀐게 느껴지기 시작했어요
허벅지는붓기가중요해여!!
맨날허벅지도주무르고스트레칭하면되여!
점점나타날거에용ㅎㅎ