자유게시판
자신감 떨어져요ㅠ
Ravely8
- 2016.03.21 12:43
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매일 다이어트 하는 사람입니다 매일매일 압박감을 갖고 하다보니 이제 자신감 까지 떨어져요
진작에 다신을 접했는데 지키지도 못하고 자꾸
핑계거리만 찾다보니
2키로그램이 늘었어요
이럴때는 어떡해야 할까요 ㅠ
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love woman 좋은분들이 곁에 있네요^^
혼자서 압박감을 받으니 진짜 살이 찌는거 같아요 조급한 성격을 빨리 바꿔야겠어요 감사합니다
스트레스를 받으며 다이어트를 하면 오히려 더 빠지지 않고 찌더라고요...너무 압박감을 받지 않도록 주위사람들에게 고민상담을 하고 나의 힘듬을 이야기하면서 마음을 가볍게 털어내면 좋아지지 않을까요...저는 주위에 친한 언니들에게 투정부리듯 이야기하니 언니들이 들어주는 것만으로도 좋더라고요.....힘내시고 화이팅하세요
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