03월 21일 (음식 662kcal, 운동 739kcal)
초코칩쿠키 (1/2인분) | 297kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
[파리바게뜨] 두부도넛 (1개, 64g) | 145kcal |
검은콩 삶은것 (1인분, 36g) | 76kcal |
검정콩조림 (1소접시, 20g) | 54kcal |
스피닝 (35분) | 490kcal |
자전거 타기 (20분) | 160kcal |
런닝머신 걷기 (25분) | 89kcal |
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