다이어트 식단
70kcal의 단감
뚱영♥
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- 2015.01.12 13:23
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일이 생겨 아점으로 단감 갈아 먹었어요 단감은 딱딱해야 맛있는데 어쩌다 방치해 홍시가 되어 가려는걸 단감만으로 껍질째 갈아 수저로 살살 떠 먹으니 껍질땜에 씹히는 맛도 있고 맛도 더 달아요 게다가 다요트 식품이라네요 비타민c와탄닌 칼슘이 풍부해 감기 예방에도 탁월하고 항암효과 칼로리도 낮아 다요트에 최적이랍니다
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