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다이어트 일기

03월 21일 (음식 661kcal, 운동 261kcal)

다신등급

진줌마

  • 2016.03.21 16:57
  • 29
  • 0
점심식사 : 237kcal (35.85%)
CU 참치김치삼각김밥 (1회분, 110g) 180kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
저녁식사 : 424kcal (64.15%)
[CU]케이준치킨샐러드 샌드위치 (1회분, 140g) 330kcal
김치전 (1인분, 50g) 94kcal
운동 : 261kcal
보통 걷기 (90분) 233kcal
서있기 (20분) 28kcal
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