35일차 3/21에 찍은 인바디결과
그늘아래
체지방 10.6키로 감소근육량 0.6키로 증가전체 체중 9.2키로 감소한의원에서 칭찬 받아서 기분이 좋네요..체중감소량보다 체지방 감소가 더 높은게 좋은거라고..하니..앞으로도 더 노력해야겠습니다~내장지방이 많이 줄어든것도 기분이 좋네요~
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체지방10kg 대단하시네요 축하드려요~ㅎㅎ
유윈^^
우와 ㅎㅎㅎㅎ수고하셨어요~!
와우!! 정말 최고좋은 결과얻으셨네요~~^^체지방감소+근육량증가수고많으셨습니다~~~^^
4일 야식끊기
03월 21일 (음식 1119kcal, 운동 331kcal)
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체지방감소+근육량증가
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