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김치 나트륨이 많이 들어서 그렇대요. 김치에들은 유산균은 도움이 된다고하니 물에 한번씻어서 먹으면 그나마 괜찮을꺼에요ㅎㅎ
다이어트할때 량을조절해가면서먹으면좋고, 너무나많이먹으면 안좋아여 ㅎ