다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육키우기!
혜영공주님
- 2015.01.12 18:20
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제가 보니깐 근육량이 적고 기초대사량이 진짜 적더라구요...그래서 살도 빼려면 도데체 얼마나 안먹어야하는건지...ㅠㅠ;;
근육키울려하는데 큰 근육을 키우는게 더 도움된다던데 좀 효과적인거 알려주세요!
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