다이어트 일기
03월 21일 (음식 335kcal, 운동 221kcal)
한가한가영
- 2016.03.21 20:16
- 58
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아침식사 : 32kcal (9.55%)
| 방울토마토 (16개, 200g) | 32kcal |
점심식사 : 303kcal (90.45%)
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
| 잡채 (1/4인분, 22g) | 37kcal |
| 꼬막무침 (1/2인분) | 120kcal |
운동 : 221kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
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