다이어트 일기
03월 21일 (음식 678kcal, 운동 20kcal)
모씽
- 2016.03.21 20:38
- 65
- 0
점심식사 : 366kcal (53.98%)
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 오리불고기 (1/2소접시, 51g) | 73kcal |
저녁식사 : 295kcal (43.51%)
| 김치볶음밥 (1/2인분, 200g) | 295kcal |
간식 : 17kcal (2.51%)
| 사탕 (1개, 5g) | 17kcal |
운동 : 20kcal
| 보통 걷기 (8분) | 20kcal |
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