정체기인가봐요ㅠㅠㅠ
빠팅요
처음 일주일하고 1~2키로 빠지더니.. 그 다음부턴 몸무게가 그대로네요..... 운동량을 더 늘려야하나ㅠㅠ 근육운동을 위주로 해서 그런건가... 좀 고민이에요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
왜잘안빠지고 먹으면찔까용.. 우엉차 1리터이상마시는데
물2L
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.