슬림한 팔 만들기 도전 10일차 ~
소년웬디
트라이셉스딥스 15 x3푸쉬업 12 x3마운틴클라이머 30 x3
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한다잉 꼭 '다신 트레이너 '앱에서 슬림한팔 만들기 프로그램 선택하면 되요 ^^
이런것 어디서 봐요? 암만 전 봐도 없던데 ㅠㅠ
다시 해보자
오늘로 10kg 감량 찍었습니다
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한다잉 꼭 '다신 트레이너 '앱에서 슬림한팔 만들기 프로그램 선택하면 되요 ^^
이런것 어디서 봐요? 암만 전 봐도 없던데 ㅠㅠ