다이어트 시작!! 운동 너무 열심히 했나봐요..
니들코를짓밟아주겠어
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
아아진짜요?? 충고감사합니다!! 그나마 점심이 낙일 것 같네요..
우와....운동 완전 많이 하셨네요! 근육안뭉치셨을지...저는 하루 200칼로리도 처음에는 너무힘들어서 차차 늘려서 지금 400칼로리씩 운동하는데 ..ㅎㅎ g1수치같은거 알아보셔서 식단 짜는것도 중요할거 같아요!ㅎㅎ 같은 열량이라도 튀김과 과일은 흡수율(이라고 해야하나?)이 다르거든요 ㅎㅎ 아 그리고 다신에 나와있지만 점심을 제일 많이 드셔야해요!ㅎㅎㅎ
주말폭식!ㅠ
왜잘안빠지고 먹으면찔까용.. 우엉차 1리터이상마시는데
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아아진짜요?? 충고감사합니다!! 그나마 점심이 낙일 것 같네요..
우와....운동 완전 많이 하셨네요! 근육안뭉치셨을지...저는 하루 200칼로리도 처음에는 너무힘들어서 차차 늘려서 지금 400칼로리씩 운동하는데 ..ㅎㅎ g1수치같은거 알아보셔서 식단 짜는것도 중요할거 같아요!ㅎㅎ 같은 열량이라도 튀김과 과일은 흡수율(이라고 해야하나?)이 다르거든요 ㅎㅎ 아 그리고 다신에 나와있지만 점심을 제일 많이 드셔야해요!ㅎㅎㅎ