다이어트 일기
03월 22일 (음식 628kcal, 운동 800kcal)
히야시스
- 2016.03.22 00:06
- 87
- 1
아침식사 : 146kcal (23.25%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
점심식사 : 337kcal (53.66%)
| [CJ] 인도치킨커리덮밥 (3/4인분, 255g) | 337kcal |
저녁식사 : 145kcal (23.09%)
| [본죽] 전복죽 (1그릇, 270g) | 145kcal |
운동 : 800kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 800kcal |
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