다이어트 일기
03월 22일 (음식 725kcal, 운동 800kcal)
사라찡
- 2016.03.22 00:20
- 114
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아침식사 : 210kcal (28.97%)
| 콩콩볼 블랙미니 (1회분, 60g) | 180kcal |
| 사과 (1회분, 80g) | 30kcal |
점심식사 : 250kcal (34.48%)
| 녹두전 빈대떡 (1인분) | 250kcal |
저녁식사 : 230kcal (31.72%)
| 콩콩볼 단호박 (1회분, 55g) | 140kcal |
| 사과 (1회분, 60g) | 30kcal |
| 녹두전 빈대떡 (1/4인분) | 60kcal |
간식 : 35kcal (4.83%)
| 바나나 초콜렛 (1회분) | 35kcal |
운동 : 800kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 800kcal |
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