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다이어트 일기

03월 22일 (음식 2471kcal, 운동 930kcal)

다신등급

godotum
  • 2016.03.22 08:24
  • 62
  • 0
아침식사 : 172kcal (6.96%)
주먹밥 (1개, 100g) 150kcal
오렌지 (1/4개, 78g) 22kcal
점심식사 : 867kcal (35.09%)
춘권 (4개, 168g) 480kcal
쌀국수면 (1/2회분, 50g) 185kcal
파인애플볶음밥 (1/2인분) 202kcal
저녁식사 : 1,432kcal (57.95%)
유가네닭갈비 (라면사리+볶음밥) (1회분) 1,100kcal
소주 (3잔, 135ml) 190kcal
사이다 (1.5컵, 300ml) 120kcal
아메리카노 (1.5잔, 705ml) 22kcal
운동 : 930kcal
빠르게걷기 (25분) 95kcal
줌바댄스 (50분) 835kcal
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