올댓18일차
cho꼬맹이
식이는 실패했지만저정도 칼로리면 양호한 칼로리라고 생각합니다제 기초대사량에 200kcal정도 더 섭취해도 되기때문입니다 뭔가 자기합리화같네요ㅎㅎㅎ실패해도 기분이 나쁘지않네요~^^저날은 엄청 걸었는데 2시간정도딱 좋았던 날이었습니다!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
오늘부터시작 ^^
올댓17일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.