칼로리높은운동찾았어여
80킬로
의외로간단한데 ㅈㄴ힘들어여 ㅠ 진짜욕나올정도로 머냐면요 제자리계단오르기 그것도삘리요 100회인데 1000칼롥 !진짜죽을맛 지금 하고와서다리힘풀려서 시원한와상에앉았어여 ㅠ 진짜죽을맛
3번째사진보시면진짜다리얇잖아여 저 제롤모델인 이성경언니의 몸매를생각하며운동하였네여 들거운점심시간되세요! 홧팅!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
어케하는건가여!!!
그 계단 한칸에 올라갓다내려오는거에여??
와...대단하시네요 저같음 못할것같은데..ㅠㅠㅠㅠ
다이어트 첫날! !
도전하고싶습니다!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
어케하는건가여!!!
그 계단 한칸에 올라갓다내려오는거에여??
와...대단하시네요 저같음 못할것같은데
..ㅠㅠㅠㅠ