• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하루에 얼마나 운동해야 살이 빠질까요 ㅠㅠ

다신등급

깜별이
  • 2016.03.22 11:25
  • 177
  • 1

58에서 55까지 빼긴했는데 더이상 안빠져요
하루에 600~800칼로리정도 먹고
운동은 많이 할땐 500에서 적게할땐 300칼로리 운동하는데
안빠져요 ㅠㅠ 물도 2리터씩 마시고있는데

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    방울이언니 2016.03.22 17:33

    몸무게 말고 사이즈를 재세요~ 근육이 늘면 몸무게는 변화가 별로 없어요~

    답글
    |
    입력
다음글

하체비만에 좋은 운동은 뭐가 있을까요 ㅠㅠ

2016.03.21 조회수 : 161
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 백투날씬 동등
  4. 4 작은시인 동등
  5. 5 명지니맘 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기