다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
탄수화물 중독..
우웨에에에에엥
- 2015.01.13 16:02
- 160
- 4
제가 요즘들어 빵을 좀 먹게 됬어요..
그게 좀 심해져서.. 빵이 칼로리가 좀 높잖아요.. 그것때문에 아침도 아니고 아침점심 잘 하다가 저녁에 빵을 먹으면서.. 칼로리가 1500?가까이 올라가요.. 근데 그걸 알면서도 끊지를 못하겠더라구요..막 저혼자 억제를 하려고 하는데.. 그것도 안되고 끈임없이 물을 마셔도. 계속 먹고 싶어서 사먹고.. 장난아니에요.. 힘들게 뺐던 살 3키로를 다시 그대로 찌우고.. 더 찌게 생겼어요.. 어떻해 하죠..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
날씬해지고싶드앙 대단하세요ㅠㅠ!!!!
예쁜나이25살 아 그렇군요!!!! 빵이란.. 헤어나올수가..참..
아..진짜 빵의 유혹이란..ㅜㅜ
낼부터 빵을 끊으리라~다짐하곤 오늘까지만 먹자는 맘으로 무지먹은 담날도 땡기는거 똑같아요ㅋ
저는 빵 먹는 양을 줄여 나갔어요. 식후에 안먹으려고 노력했구요. 오늘 먹을양을 정해놓고 줄였더니 일주일동안 호빵 하나 먹고도 버틸 수 있네요..
먹고싶을때는 미리 그칼로리만큼 운동더해놓고 드세요 운동하면 식욕이 떨어지기도하지만 운동하기싫어서 안먹게될거에용ㅋㅋ 제가 엄청빵순이라 수번의요요를빵때문에 겪었는데 이게제일낫더라구요 아 양치자주하시는것도 좋아요!