다이어트 일기
03월 22일 (음식 1047kcal)
뇽이다욧
- 2016.03.22 11:48
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아침식사 : 369kcal (35.24%)
| 바나나쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 158kcal |
| 토스트식빵 (1조각, 35g) | 96kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
점심식사 : 678kcal (64.76%)
| 탕수육 (1회분, 100g) | 481kcal |
| 시래기 (1회분, 100g) | 32kcal |
| 도라지무침 (1소접시, 92g) | 87kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
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