03월 22일 (음식 1088kcal, 운동 724kcal)
[매일] 바리스타스모키 (1병, 250ml) | 125kcal |
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 140g) | 530kcal |
밤고구마 (1회분, 60g) | 76kcal |
마파두부 (1소접시, 119g) | 113kcal |
[청정원] 한입돈까스 (4개, 46g) | 120kcal |
[고마우미] 미니 밤고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
서있기 (480분) | 686kcal |
빠르게걷기 (10분) | 38kcal |
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