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다이어트 일기

03월 22일 (음식 1088kcal, 운동 724kcal)

다신등급

도룡뇽똥딱지
  • 2016.03.22 11:55
  • 42
  • 0
아침식사 : 125kcal (11.49%)
[매일] 바리스타스모키 (1병, 250ml) 125kcal
점심식사 : 839kcal (77.11%)
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 140g) 530kcal
밤고구마 (1회분, 60g) 76kcal
마파두부 (1소접시, 119g) 113kcal
[청정원] 한입돈까스 (4개, 46g) 120kcal
저녁식사 : 124kcal (11.40%)
[고마우미] 미니 밤고구마 (1회, 100g) 124kcal
운동 : 724kcal
서있기 (480분) 686kcal
빠르게걷기 (10분) 38kcal
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59.8 > 55.3 다이어트1달경과

2016.03.20 조회수 : 17,631
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