일주일에 몇키로 가능할까요?
핑대
다이어트는 급히 하면안되지만..우선 일주일안에 최대한 빼야해요이후 꾸준히 목표 체중까지 가려고하는데야식,탄산,저녁6시이후 금식하면 얼마나 빠질수있을까요전 몸무게가 초반에 줄어드는게 다이어트 의지가불타올라서 감량하는 재미로 하거든요..
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비밀 댓글 입니다.
빡시게하면 2키로도 가능할듯요.
1kg안쪽이요
03월 22일 (음식 782kcal)
아점 - 소등심구이, 샐러드, 수제피클
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빡시게하면 2키로도 가능할듯요.
1kg안쪽이요