자유게시판
고기가 먹고싶을때..?
핑대
- 2016.03.22 12:42
- 95
- 4
고기를 좋아하는데 너무 먹고싶을때
맛있게 저칼로리로 먹는 방법 알려주세요..
소고기 .돼지고기중 다이어트에 도움되는것두요
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음....샐러드 형식으로 드시면 될 것 같아요.먹을만 하구여.그런데 저는 소스를 과일을 갈아서 부어 먹어요.매우 맛있답니다
저는 목살이랑 쌈채소가득하구 먹어요 진짜 먹고싶은날에만ㅠㅠ
살고기로 드시고 야채 많이 드셔요
소고기돼지고기에는 포화지방이 많아서
불포화지방이 많은 오리고기 추천드려요!
드실때 소금 쌈장이런 짠음식 조금만 드시구요!