여자 25 / 키 156 / 몸무게 54-55
목표감량은 49

안녕하세요. 저는 두 딸맘입니다.
저는 아직 어린이집에 다니지않는 둘째와 집에서 항상
함께이다보니 바깥에서 할수있는 운동을 할 여건이
안됩니다.
출산 후 늘어난 살덩어리 뱃살,허릿살,등살
뱃살은 힘없이 쳐져 정말 보기안좋아요ㅠㅠ
저는 초등학생때 뚱뚱햇던 경험이 잇어 살에 예민한편인데
둘째낳고 빠지지않는 살로 스트레스를 받고잇습니다..
중학생때 운동장 12바퀴이상씩 돌며 운동으로
살을 빼고 유지해왔어요. 윗몸일으키기 1분에
50개 이상 살빼고난후에도 매일 밤 100개씩 햇엇는데
고등학교 들어가 질풍노도 시기를 겪으며
점차 관리소홀해지더라구요.
그 후 유연성도 꽝 근력도 꽝 !
다시 예전만큼 탄력있는 몸매를 되찾을수잇을지 모르겟지만
살이 많이 없던 시절로 돌아가는게 소원이자 목표입니다.

싯업이 이렇게 힘들고 어려워지니 속상함이 없지않아
잇네요. 활용도가 많은 퍼펙트 싯업으로
예쁜 상체를 되찾고싶습니다!