다이어트 일기
03월 22일 (음식 930kcal, 운동 150kcal)
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- 2016.03.22 15:27
- 30
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점심식사 : 778kcal (83.66%)
| 짬뽕 (1인분, 450g) | 700kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
저녁식사 : 152kcal (16.34%)
| 시리얼 (1회분, 40g) | 152kcal |
운동 : 150kcal
| 요가 (60분) | 150kcal |
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