다이어트 식단
닭가슴살이 지겨울땐
날씬이50
- 2016.03.22 17:39
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등심인지 안심인지..그냥 집에있는고기를 구워먹어요~~밥과찌개가 먹고싶네용 ㅠㅠㅠㅠ11kg감량이후 정체기라 3주째 64kg 아..스트레스로 미치기직전이지만 이번엔 포기란없다!!!
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힘내요!!!~ 아자!!!
감사합니당 위로가되네여 3주째 정체기 극복할께요 ㅠㅠ
고기두 먹어줘야죠~
포기하지마세요! 운동도 중요하지만 역시. 식단이 중요한거같아요.
저도 정체기가 3주동안 있었다가 드디어 탈출했어요!!! 같이 열심히 노력해용~~^^
화이팅!