다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
탄수화물!
퓬푸
- 2015.01.14 00:21
- 151
- 1
단백질만먹다가 탄수화물도 조금씩먹으려고 하는데요 탄수화물 늘린후에 살이안빠지면 어쩌죠?ㅜㅜㅜ무서워서 못먹겠어요ㅜㅜ
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소량만드세여!!운동열심히 하시구요ㅎ저도 뭐머글때다 찔까바 무서워햇는데 그게 강박증이래요 심해지면 거식증까지 온대요ㅠ무서워하지말구 적당히먹고 운동하면 대여ㅎㅎ