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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트방법 잘하고있는건지 봐주세요

다신등급

hamaa
  • 2015.01.14 00:24
  • 174
  • 3

11시에 공복으로 런닝머신40분 스트레칭 10분 그리고 배가안고파서 점심 안먹고 저녁 5시나 6시쯤에먹구 안먹어요..이런식이면 요요올까요 ㅠ ㅠ

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  • 지존
    43221541882215 2015.01.14 13:14

    네 요요 옵니다

    답글
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  • 초보
    그뉵2 2015.01.14 00:39

    운동하고 점심에 단백질위주로 챙겨먹는게 좋을거가테요~

    답글
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  • 정석
    몸짱언니가되보아용 2015.01.14 00:26

    네 올거같애요ㅡㅡ

    답글
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건강하고맛난 저녁!

2015.01.23 조회수 : 266
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